时间:2023-11-22 13:56:29 点击:2
据调查,有60%左右的学生在不同阶段都具有不同程度厌学情绪的特点,具体表现为:对学习成绩漠然心情烦躁,无法集中注意力,作业不按时完成,甚至采取逃学、旷课等等不同的方式来逃避学习,觉得现在高考基本无望,觉得时间非常的难熬或觉得上课对自己就是一种折磨等。
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一、定下目标,写好决心书,多复印几张,贴在常常可以看得到的当地,时刻提示自己。
二、每次网瘾来了,就拿张纸写下想上网的理由以及上网会做些什么,这样就能发现自己的理由很不充分,乃至没有必要。久而久之,就会改变心思依赖。
三、多参与运动,转移注意力。网瘾来时,就去踢足球或打篮球,这样不只可以淡化网瘾,还能强身健体。除此之外,我还要告诫网迷朋友,必定要锲而不舍,不要半途而废,要信任自己必定可以做到。
四、要认清网瘾的损害。要多关注自己的家境,了解爸爸妈妈的作业、日子状况,领会爸爸妈妈、教师对自己的希望,认清沉迷于网络游戏、网络聊天等对自己健康成长的不良影响。
五、要有刚强的意志。战胜网瘾的关键,是要时时提示自己决不能再进入网吧或在家玩游戏。多参与一些有益于身心健康的活动,让美丽的大自然把咱们的生命变得富有生机,让亲情、友爱使咱们感遭到日子的可贵,让作业和劳动的成就使咱们幸福、快乐。如果咱们能感遭到这些,就不会沉迷虚拟的网络国际。
吼叫的方式非常不好,不但是治标不治本,反而会激化矛盾,甚至会导致孩子叛逆,直接伤害到孩子的自尊,影响到孩子的性格。很多时候,父母要站在孩子的一边,给足孩子力量感,而不是打压,这样孩子会更有内驱力,也变得更加阳光。教育必须要宽容和温柔,要选择最佳的沟通方式,不要以大欺小,甚至是不尊重孩子。
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