时间：2024-07-18 15:29:42 点击：3
高考复习要有自制力，自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动,既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪,自制的反面是任性，提高自制力就是提高我们处理事情的理性，网线拔掉、手机上缴、小说漫画放火烧……你自己看着办，这个有点绝，反正最后你得的好处最多，面对考试，紧张、焦虑是正常的心理反应，适度的焦虑也有助于取得较好的学习成绩,考生若在复习中感到压力过大、止步不前，可能是遇到了“疲劳期”，“疲劳期”容易出现在那些对高考赋予太多意义、自我期待过高的考生身上，考生要学会关注并善待自己的情绪，将情绪状态转换成文字，这样能有效缓解焦虑、冲动与不安。
进入高中以后,学生的学习也进入了一个新的阶段,为了能有更多的时间,各科上课节奏开始加快,学业任务相应加重，基础不扎实的学生在此阶段就会明显感到跟不上节奏,慢慢地自信心还会严重受挫,感觉力不从心。
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一、适合对象：
备战高考的考生
二、使用教材：
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教学目的：助力学员冲刺高考，进入重点院校
四、课程详情：
辅导方案：针对学员的具体情况做出以下方案：
1、培养学员良好的学习习惯和高效的学习方法
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3、加强对难度题型的解题能力训练
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辅导效果：在他学习中的每一个进步，学大都给予了充分的肯定。思想上的每一个结，学大都一个一个给他解开。
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